５月に入ったあたりから妙にだるいというか、身体が重く感じるようになってしまい、GWの後半は何をするでもなく、ただ自宅でぐだ～っと過ごしていました（ハハハ…）

GWの最終日（5/6）の夕方になって、このままじゃさすがにマズい気がして、気分転換になればと思い河川敷まで散歩に出かけました。

家を出るのがけっこう億劫だったのですが、歩き出してみるとやがて足取りも軽くなり、到着した河川敷ではスロージョギングもできました（20分弱ですけど）

散歩の翌日にあたる今日は、だいぶ身体が軽く感じています♪

河川敷の風景が目の保養になったのか、紫外線を浴びたからなのか、久しぶりに汗をかいたからなのか。

いぜれにせよ良かったです🍀